「アーユルヴェーダに興味がある」
「本を読んで独学してみたけど、うまく理解できない」
「アーユルヴェーダの基本を学んでみたい」
「セルフケアをどう実践すればいいのかわからない」
「スクールの雰囲気を体験してみたい」
「初級コースへの入学を考えている」
そんな方に大変おすすめのコースです。
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アーユルヴェーダ入門コース 概要
【日程】 2026年4月25日（土）、26日（日） の2日間
【時間】各日 9:30～17:10（昼休憩80分含む）
【会場】 ダンヴァンタリ アーユルヴェーダ スクール
東京都三鷹市下連雀2-28-6
【講師】及川校長と初級コースの担当講師陣
【定員】 10名（先着順）*定員に達し次第、受付を終了いたします。
【受付期限】4月8日（水） 【受講料】 55,000円（税込）
★特典：初級コース入学時に、入学金分の33,000円を割引
※今後開講する初級コース3回目までにご入学される方が対象です。
【カリキュラム】
＊1日目：
1時限目：アーユルヴェーダの歴史と現代
［古典・医療・学問の視点からアーユルヴェーダの過去と現在を知り、これからを展望］
2時限目：身体のリズムと日常生活
［アーユルヴェーダが勧める睡眠・排泄・運動］
3時限目：アーユルヴェーダの自分ケア その１
［ディナチャリヤ（日々の生活法）のコンセプト【実践：春におすすめのガルシャナ（乾布摩擦）】］
4時限目：アーユルヴェーダの基本理論 その１
［ドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カファ）とプラクリティ（生まれ持った体質）とは【プラクリティの自己診断ワーク含む】］
＊2日目：
1時限目：アーユルヴェーダの基本理論 その２
［老廃物（マラ）を通してアーユルヴェーダの生理機能をひもとく］
2時限目：アーユルヴェーダの自分ケア その２
［オイルケアになぜごま油なのか？【実践：ごま油のキュアリング、芳香のあるスパイス】］
3時限目：アーユルヴェーダの食とは
［良い食のための条件と悪い食をさける方法【実践：6つの味をあじわってみる）］
4時限目：アーユルヴェーダの生命観と2日間のまとめ
［サッドブリッタ〈正善行為〉とラサ―ヤナ（精神と身体の若返り療法）とは］
＊内容が一部変更になる場合がございます。
【お申込み方法】受付期限：4/8（金）まで
☎︎ お電話： 0422-26-9221
［受付時間：水～日 10:00-17:00 / 月火祝 定休 ］
✉︎ メール： info@dhanvantari.school
step1：下記ボタンより【 エントリーシート 】をダウンロードし、
step2：必要事項のご記入と写真を添付のうえ、 step3：メールにてお申し込みください。
※お申し込み後、3営業日以内に当校からの連絡がない場合は、お手数ですがお電話にてお問い合わせください。
※郵送にてエントリーシートをお取り寄せをご希望の方は、電話またはメールにてご連絡ください。
